我爱我自己 ——南充师范学校开展第一次团体心理辅导课

国际疫情日趋严峻,国内疫情零星散发,成都市郫都区连续出现本土病例,周边地市防控形势压力骤升,我校启动了疫情应急预案。针对学生在疫情防控中容易出现的心理恐慌和焦虑等心理问题,  学校于12月9日下午两点半,由我校二级心理咨询师吴秀红老师在综合楼14楼心理成长指导中心面向18级幼教学生开展“我爱我自己”的团体心理辅导课。

 主讲老师吴秀红

活动中,吴秀红老师首先讲解了游戏规则,然后带着同学们做第一个暖场活动——抓青蛙。活动丰富精彩又活泼有趣,同学们的积极性非常高。通过这个活动让大家明白语言暗示在生活中的影响。

同学们做活动--抓青蛙

随后,吴秀红老师组织同学们进行了主题绘画——我的手印树。在绘画手印树的过程中,现场一片欢声笑语。吴老师让同学们先在组内分享自己的“手印树”,再在全班分享。通过这个活动,让同学们认识到了自己的特别之处、最大的优点,知道每个人都是世间独一无二的存在,每个人都有自己独特的优点和特色,每个人都拥有能够实现人生愿望的资源。所以,我们每个人都值得被尊重、被肯定、被珍惜、被爱。      同学们绘画手印树

副校长伍银峰发言

 与新冠肺炎疫情的战役,是一场不得不战的战役,更是一场战之必胜的战役!通过心理辅导,希望同学们都能穿好心理防护服,及时化解心理压力和情绪困扰,有效应对内心的焦虑。我们有着坚定战胜疫情的信心,一起加油,期待着这场抗“疫”战争的最后胜利!